台南市 民德國民中學106學年度第一學期八年級「健體」學習領域課程計畫

一、八年級上學期之學習目標

(一)學會一般藥物的正確使用方法,以及藥害救濟的相關內容

(二)認識菸、酒、檳榔以及成癮藥物對身體的影響。

(三)學會拒絕成癮藥物,並了解如何利用相關資源戒除藥癮。

(四)了解事故傷害的預防方法,並培養重視安全的價值觀,以降低危險發生。

(五)了解防火、防震與防颱的重要性及預防方法。

(六)了解戶外常見危險及如何預防和急救方法。

(七)學習心肺復甦術之急救技術,以備不時之需。

(八)了解兩性交往的形式與原則,並注意參與活動時的自身安全。

(九)了解性行為的定義,建立正確的「性」觀念,了解婚前性行為對身心造成的影響,及可能導致的後果,進而學會珍惜生命、尊重生命。

(十)熟練籃板球的要領與方式,並學習新式籃球場地的規格,與了解先發五虎各守備位置在比賽中的重要性。

(十一)學會排球發球之正確方式,並結合之前的基本動作技能,展開班級中的排球比賽。

(十二)了解桌球發不旋長球與下旋球之動作要領。

(十三)了解羽球運動之形式及發球、擊球的動作要領。

(十四)認識跳遠的來源以及動作要領,並利用各種活動練習,加強自己立定跳遠和跳遠的能力。

(十五)了解休閒運動的重要性,鼓勵學生培養良好的休閒運動,進而學習飛盤的動作技能。

二、八年級上學期之各單元內涵分析

週次

期間

相對應

能力指標

相對應能力指標

之單元名稱

單元學習目標

六大

議題

節數

評量方式

或 備 註

8/27

9/2

5-3-4

第一篇拒絕誘惑

1章用藥安全

1.認識常見的錯誤用藥觀念。

2.了解正確的用藥觀念。

3.認識藥害救濟。

【資訊教育】

3-4-5

1

1.課堂表現

2.作業

8/27

9/2

3-3-1

3-3-3

5-3-5

第四篇運動樣樣行

1章攻守俱佳∼籃球

1.熟練上籃的動作。

2.學會搶籃板球的動作。

3.學會「搶進攻籃板」和「搶防守籃板」的動作。

4.了解「卡位」的意義與做法。

【生涯發展教育】

1-3-1

2

1.課堂表現

2.實作

9/3

9/9

5-3-4

第一篇拒絕誘惑

1章用藥安全

1.認識常見的錯誤用藥觀念。

2.了解正確的用藥觀念。

3.認識藥害救濟。

【資訊教育】

3-4-5

1

1.課堂表現

2.作業

9/3

9/9

3-3-1

3-3-3

5-3-5

第四篇運動樣樣行

1章攻守俱佳∼籃球

1.熟練上籃的動作。

2.學會搶籃板球的動作。

3.學會「搶進攻籃板」和「搶防守籃板」的動作。

4.了解「卡位」的意義與做法。

【生涯發展教育】

1-3-1

2

1.課堂表現

2.實作

9/10

9/16

5-3-4

第一篇拒絕誘惑

1章用藥安全

1.認識常見的錯誤用藥觀念。

2.了解正確的用藥觀念。

3.認識藥害救濟。

【資訊教育】

3-4-5

1

1.課堂表現

2.作業

9/10

9/16

3-3-1

3-3-3

5-3-5

第四篇運動樣樣行

1章攻守俱佳∼籃球

1.認識籃球場上各區域的功能。

2.知道球場上各種界線所代表的意義。

3.認識籃球場上個人的戰術位置。

4.知道各戰術位置的球員特質。

【生涯發展教育】

1-3-1

2

1.課堂表現

2.實作

9/17

9/23

5-3-4

第一篇拒絕誘惑

2章致命的吸引力

1.了解吸菸對人體的危害。

2.認識吸菸對人體的影響。

3.了解菸害防制法的規定。

4.了解飲酒對身體的影響。

5.了解檳榔對身體的影響。

6.認識成癮藥物的種類。

7.了解成癮藥物對人體造成的影響。

8.了解運動時使用禁藥所帶來的後遺症,並且能夠意志堅決的拒絕使用。

【資訊教育】

3-4-5

1

1.課堂表現

2.作業

9/17

9/23

3-3-1

3-3-3

5-3-5

第四篇運動樣樣行

1章攻守俱佳∼籃球

1.認識籃球場上各區域的功能。

2.知道球場上各種界線所代表的意義。

3.認識籃球場上個人的戰術位置。

4.知道各戰術位置的球員特質。

【生涯發展教育】

1-3-1

2

1.課堂表現

2.實作

9/24

9/30

5-3-4

第一篇拒絕誘惑

2章致命的吸引力

1.了解吸菸對人體的危害。

2.認識吸菸對人體的影響。

3.了解菸害防制法的規定。

4.了解飲酒對身體的影響。

5.了解檳榔對身體的影響。

6.認識成癮藥物的種類。

7.了解成癮藥物對人體造成的影響。

8.了解運動時使用禁藥所帶來的後遺症,並且能夠意志堅決的拒絕使用。

【資訊教育】

3-4-5

1

1.課堂表現

2.作業

9/24

9/30

3-3-1

3-3-3

5-3-5

第四篇運動樣樣行

2章砰然一擊∼排球

【生涯發展教育】

1-3-1

2

1.課堂表現

2.實作

10/1

10/7

5-3-4

第一篇拒絕誘惑

2章致命的吸引力

1.了解吸菸對人體的危害。

2.認識吸菸對人體的影響。

3.了解菸害防制法的規定。

4.了解飲酒對身體的影響。

5.了解檳榔對身體的影響。

6.認識成癮藥物的種類。

7.了解成癮藥物對人體造成的影響。

8.了解運動時使用禁藥所帶來的後遺症,並且能夠意志堅決的拒絕使用。

【資訊教育】

3-4-5

1

1.課堂表現

2.作業

10/1

10/7

3-3-1

3-3-3

5-3-5

第四篇運動樣樣行

2章砰然一擊∼排球

1.體會單手拋球與擊球。

2.學會低手發球。

3.學會肩上發球。

4.熟練拋球與擊球。

5.熟練發球的動作要領。

6.讓學生能利用低手發球或肩上發球,及傳、接球的動作來進行團隊比賽。

【生涯發展教育】

1-3-1

2

1.課堂表現

2.實作

10/8

10/14

5-3-4

第一篇拒絕誘惑

2章致命的吸引力

1.學習如何拒絕成癮物質。

2.在不傷害自己和他人的前提下,學習有技巧性的拒絕他人不當邀約。

3.認識菸的戒治方式。

4.認識毒的戒治方式。

5.學習如何遠離成癮物質的誘惑。

【資訊教育】

3-4-5

1

1.課堂表現

2.作業

10/8

10/14

3-3-1

3-3-3

5-3-5

第四篇運動樣樣行

2章砰然一擊∼排球

1.體會單手拋球與擊球。

2.學會低手發球。

3.學會肩上發球。

4.熟練拋球與擊球。

5.熟練發球的動作要領。

6.讓學生能利用低手發球或肩上發球,及傳、接球的動作來進行團隊比賽。

【生涯發展教育】

1-3-1

2

1.課堂表現

2.實作

10/15

10/21

5-3-4

第一篇拒絕誘惑

2章致命的吸引力

1.學習如何拒絕成癮物質。

2.在不傷害自己和他人的前提下,學習有技巧性的拒絕他人不當邀約。

3.認識菸的戒治方式。

4.認識毒的戒治方式。

5.學習如何遠離成癮物質的誘惑。

【家政教育】

4-4-3

【資訊教育】

3-4-5

1

1.課堂表現

2.作業

10/15

10/21

3-3-1

3-3-3

5-3-5

第四篇運動樣樣行

2章砰然一擊∼排球

1.體會單手拋球與擊球。

2.學會低手發球。

3.學會肩上發球。

4.熟練拋球與擊球。

5.熟練發球的動作要領。

6.讓學生能利用低手發球或肩上發球,及傳、接球的動作來進行團隊比賽。

【生涯發展教育】

1-3-1

2

1.課堂表現

2.實作

10/22

10/28

5-3-4

第一篇拒絕誘惑

2章致命的吸引力

1.學習如何拒絕成癮物質。

2.在不傷害自己和他人的前提下,學習有技巧性的拒絕他人不當邀約。

3.認識菸的戒治方式。

4.認識毒的戒治方式。

5.學習如何遠離成癮物質的誘惑。

【家政教育】

4-4-3

【資訊教育】

3-4-5

1

1.課堂表現

2.作業

3.紙筆測驗

10/22

10/28

3-3-1

3-3-2

4-3-2

第四篇運動樣樣行

3章神奇魔力∼桌球

1.使學生了解桌球運動,並教導學生明辨各種運動資訊。

2.了解並學會反手發不旋長球的動作要領。

3.熟練反手發下旋球的動作要領。

4.了解如何規畫加強桌球技巧的策略。

5.了解個人運動參與及全民運動之間的關係。

【家政教育】

3-4-1

2

1.課堂表現

2.實作

10/29

11/4

5-3-1

第二篇安全的生活

1章安全的主張

1.了解事故傷害的防範方式。

2.積極擁有安全行為,避免從事冒險活動。

3.了解安全教育的意義。

4.引導學生積極擁有安全行為,避免從事冒險活動。

5.培養正確的安全觀念與價值觀。

【人權教育】
2-4-2

1

1.課堂表現

2.作業

10/29

11/4

3-3-1

3-3-2

4-3-2

第四篇運動樣樣行

3章神奇魔力∼桌球

1.使學生了解桌球運動,並教導學生明辨各種運動資訊。

2.了解並學會反手發不旋長球的動作要領。

3.熟練反手發下旋球的動作要領。

4.了解如何規畫加強桌球技巧的策略。

5.了解個人運動參與及全民運動之間的關係。

【家政教育】

3-4-1

2

1.課堂表現

2.實作

十一

11/5

11/11

5-3-1

5-3-2

第二篇安全的生活

2章防火、防震與防颱

1.認識防火的正確方式。

2.認識滅火器的種類與滅火原理。

3.學習火災的救護要領。

4.學習火災逃生注意事項,及緩降機的使用方式。

5.學習正確的地震預防措施與應對方式。

6.學習颱風來襲時的防颱工作與預防方式。

【人權教育】
1-4-3

1-4-4

2-4-2

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

十一

11/5

11/11

3-3-1

3-3-2

4-3-2

第四篇運動樣樣行

3章神奇魔力∼桌球

1.使學生了解桌球運動,並教導學生明辨各種運動資訊。

2.了解並學會反手發不旋長球的動作要領。

3.熟練反手發下旋球的動作要領。

4.了解如何規畫加強桌球技巧的策略。

5.了解個人運動參與及全民運動之間的關係。

【家政教育】

3-4-1

2

1.課堂表現

2.實作

十二

11/12

11/18

5-3-1

5-3-2

第二篇安全的生活

2章防火、防震與防颱

1.認識防火的正確方式。

2.認識滅火器的種類與滅火原理。

3.學習火災的救護要領。

4.學習火災逃生注意事項,及緩降機的使用方式。

5.學習正確的地震預防措施與應對方式。

6.學習颱風來襲時的防颱工作與預防方式。

【人權教育】
1-4-3

1-4-4

2-4-2

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

十二

11/12

11/18

3-3-1

3-3-2

4-3-2

第四篇運動樣樣行

3章神奇魔力∼桌球

1.使學生了解桌球運動,並教導學生明辨各種運動資訊。

2.了解並學會反手發不旋長球的動作要領。

3.熟練反手發下旋球的動作要領。

4.了解如何規畫加強桌球技巧的策略。

5.了解個人運動參與及全民運動之間的關係。

【家政教育】

3-4-1

2

1.課堂表現

2.實作

3.學習單

十三

11/19

11/25

5-3-1

5-3-2

第二篇安全的生活

3章戶外安全

1.學習外出旅遊時,完善的行程規畫與準備。

2.認識戶外常見危險。

3.學會預防蜂類和蛇類的咬傷方法,並了解若不幸被咬到的急救方法。

4.學會被蛇類咬傷的急救方法。

5.學習避免雷擊的方法。

6.認識戶外常見有毒植物與菇蕈的種類。

7.學習如何避免中毒與處理方式。

【人權教育】
1-4-3

1-4-4
【生涯發展教育】

3-3-3

3-3-5

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

十三

11/19

11/25

3-3-2

3-3-3

第四篇運動樣樣行

4章老少咸宜∼羽球

1.學會羽球之發球。

2.學會高手擊球、側手擊球。

3.認識並學會羽球各種基本的擊球法。

4.探索競爭與合作的關係,在目前社會中的普遍性及重要性。

【家政教育】

3-4-1

2

1.課堂表現

2.實作

十四

11/26

12/2

5-3-1

5-3-2

第二篇安全的生活

3章戶外安全

1.學習外出旅遊時,完善的行程規畫與準備。

2.認識戶外常見危險。

3.學會預防蜂類和蛇類的咬傷方法,並了解若不幸被咬到的急救方法。

4.學會被蛇類咬傷的急救方法。

5.學習避免雷擊的方法。

6.認識戶外常見有毒植物與菇蕈的種類。

7.學習如何避免中毒與處理方式。

【人權教育】
1-4-3

1-4-4
【生涯發展教育】

3-3-3

3-3-5

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

十四

11/26

12/2

3-3-2

3-3-3

第四篇運動樣樣行

4章老少咸宜∼羽球

1.學會羽球之發球。

2.學會高手擊球、側手擊球。

3.認識並學會羽球各種基本的擊球法。

4.探索競爭與合作的關係,在目前社會中的普遍性及重要性。

【家政教育】

3-4-1

2

1.課堂表現

2.實作

十五

12/3

12/9

5-3-3

第二篇安全的生活

4章急救情報網

1.認識急救的意義。

2.了解急救原則。

3.學習昏厥(暈倒)的處理。

4.學習呼吸或心跳停止的處理。

5正確學習心肺復甦術的操作步驟。

6.了解進行心肺復甦術時,應該注意的事項。

7.練習心肺復甦術。

【人權教育】
1-4-3

1-4-4
【生涯發展教育】

3-3-3

3-3-5

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

十五

12/3

12/9

3-3-2

3-3-3

第四篇運動樣樣行

4章老少咸宜∼羽球

1.學會羽球之發球。

2.學會高手擊球、側手擊球。

3.認識並學會羽球各種基本的擊球法。

4.探索競爭與合作的關係,在目前社會中的普遍性及重要性。

【家政教育】

3-4-1

2

1.課堂表現

2.實作

十六

12/10

12/16

5-3-3

第二篇安全的生活

4章急救情報網

1.認識急救的意義。

2.了解急救原則。

3.學習昏厥(暈倒)的處理。

4.學習呼吸或心跳停止的處理。

5正確學習心肺復甦術的操作步驟。

6.了解進行心肺復甦術時,應該注意的事項。

7.練習心肺復甦術。

【人權教育】
1-4-3

1-4-4
【生涯發展教育】

3-3-3

3-3-5

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

十六

12/10

12/16

3-3-2

3-3-3

第四篇運動樣樣行

4章老少咸宜∼羽球

1.學會羽球之發球。

2.學會高手擊球、側手擊球。

3.認識並學會羽球各種基本的擊球法。

4.探索競爭與合作的關係,在目前社會中的普遍性及重要性。

【家政教育】

3-4-1

2

1.課堂表現

2.實作

十七

12/17

12/23

5-3-3

第二篇安全的生活

4章急救情報網

1.認識急救的意義。

2.了解急救原則。

3.學習昏厥(暈倒)的處理。

4.學習呼吸或心跳停止的處理。

5正確學習心肺復甦術的操作步驟。

6.了解進行心肺復甦術時,應該注意的事項。

7.練習心肺復甦術。

【人權教育】
1-4-3

1-4-4
【生涯發展教育】

3-3-3

3-3-5

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

十七

12/17

12/23

3-3-2

4-3-3

5-3-5

第五篇青春的躍動

1章安全躍動∼跳遠

1.了解跳遠運動源由。

2.認識跳遠時的安全要點。

3.熟悉立定跳遠的動作過程。

4.認識急行跳遠的基本動作。

5.熟悉助跑的動作要領。

6.熟悉起跳動作的動作要領。

7.熟悉空中動作的動作要領。

8.熟悉落地動作的動作要領。

【環境教育】

5-3-4

2

1.課堂表現

2.實作

十八

12/24

12/30

1-3-3

1-3-4

第三篇情誼可貴

1章友情序曲

1.認識兩性交往的形式。

2.了解兩性交往的原則及安全守則。

3.學習與人交往時邀約的撇步。

4.指導學生學會拒絕邀約的技巧。

5.了解結婚必須經歷一段漫長的交往,且彼此身心發育成熟,也經過深思熟慮後而作的決定。

【人權教育】

1-4-3
【性別平等教育】

1-4-3

1-4-5

2-4-6

2-4-8

2-4-10

2-4-13

1

1.課堂表現

2.作業

十八

12/24

12/30

3-3-2

4-3-3

5-3-5

第五篇青春的躍動

1章安全躍動∼跳遠

1.了解跳遠運動源由。

2.認識跳遠時的安全要點。

3.熟悉立定跳遠的動作過程。

4.認識急行跳遠的基本動作。

5.熟悉助跑的動作要領。

6.熟悉起跳動作的動作要領。

7.熟悉空中動作的動作要領。

8.熟悉落地動作的動作要領。

【環境教育】

5-3-4

2

1.課堂表現

2.實作

十九

12/31

1/6

1-3-3

1-3-4

第三篇情誼可貴

1章友情序曲

1.認識兩性交往的形式。

2.了解兩性交往的原則及安全守則。

3.學習與人交往時邀約的撇步。

4.指導學生學會拒絕邀約的技巧。

5.了解結婚必須經歷一段漫長的交往,且彼此身心發育成熟,也經過深思熟慮後而作的決定。

【人權教育】

1-4-3
【性別平等教育】

1-4-3

1-4-5

2-4-6

2-4-8

2-4-10

2-4-13

1

1.課堂表現

2.作業

十九

12/31

1/6

3-3-2

4-3-3

5-3-5

第五篇青春的躍動

1章安全躍動∼跳遠

1.了解跳遠運動源由。

2.認識跳遠時的安全要點。

3.熟悉立定跳遠的動作過程。

4.認識急行跳遠的基本動作。

5.熟悉助跑的動作要領。

6.熟悉起跳動作的動作要領。

7.熟悉空中動作的動作要領。

8.熟悉落地動作的動作要領。

【環境教育】

5-3-4

2

1.課堂表現

2.實作

二十

1/7

1/13

1-3-3

1-3-4

第三篇情誼可貴

2章兩性圓舞曲

1.了解性行為的定義,並對學生建立正確的「性」觀念。

2.學習拒絕婚前性行為。

3.了解生命的重要性。

4.了解青少年懷孕可能導致的不良後果。

5.了解青少年懷孕可能導致的不良後果,並能體會生命的可貴,進而學會珍惜生命、尊重生命。

【人權教育】

1-4-3
【性別平等教育】

1-4-3

1-4-5

2-4-6

2-4-8

2-4-10

2-4-13

1

1.課堂表現

2.作業

二十

1/7

1/13

3-3-4

4-3-1

第五篇青春的躍動

2章友誼看招∼飛盤

1.使學生了解飛盤運動,並教導學生養成休閒活動的習慣。

2.藉由休閒活動促進情感的交流。

3.學會飛盤反手投盤的方法。

4.學會飛盤正手投盤的方法。

5.學會投盤的三個重要技巧。

6.了解不同的接盤法與使用時機。

7.學會接盤的三個重要技巧。

8.正確使用不同的接盤法與使用時機。

【生涯發展教育】

1-3-1

2

1.課堂表現

2.實作

3.學習單

二十一

1/14

1/20

1-3-3

1-3-4

第三篇情誼可貴

2章兩性圓舞曲

1.了解性行為的定義,並對學生建立正確的「性」觀念。

2.學習拒絕婚前性行為。

3.了解生命的重要性。

4.了解青少年懷孕可能導致的不良後果。

5.了解青少年懷孕可能導致的不良後果,並能體會生命的可貴,進而學會珍惜生命、尊重生命。

【人權教育】

1-4-3
【性別平等教育】

1-4-3

1-4-5

2-4-6

2-4-8

2-4-10

2-4-13

1

1.課堂表現

2.作業

二十一

1/15~1/21

3-3-4

4-3-1

第五篇青春的躍動

2章友誼看招∼飛盤

1.使學生了解飛盤運動,並教導學生養成休閒活動的習慣。

2.藉由休閒活動促進情感的交流。

3.學會飛盤反手投盤的方法。

4.學會飛盤正手投盤的方法。

5.學會投盤的三個重要技巧。

6.了解不同的接盤法與使用時機。

7.學會接盤的三個重要技巧。

8.正確使用不同的接盤法與使用時機。

【生涯發展教育】

1-3-1

2

1.課堂表現

2.實作

3.學習單