台南市 民德國民中學104學年度第二學期七年級「健體」學習領域課程計畫

一、七年級下學期之學習目標

1.了解成癮物質對人類生理、心理、社會所造成的長遠影響。

2.培養維護身體健康的醫療觀念及態度。

3.調適兩性差異,落實相互尊以及互助合作的精神。

4.分析社會因素對自我健康的影響,並體認自我意識對行為發展的重要性。

5.選擇正確的運動方式,勇於挑戰身體潛能。

二、七年級下學期之各單元內涵分析

週次

期間

相對應

能力指標

相對應能力指標

之單元名稱

單元學習目標

六大

議題

節數

評量方式

或 備 註

2/13

2/17

1-3-2

5-3-1

5-3-4

7-3-1

1菸害現形記

1.了解菸品成分對人們心理、生理及社會造成的影響。

2.認識菸品與媒體的關係,以及菸害防制法的訂定內容。

3.能有拒絕吸菸及拒吸二手菸的態度。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

2/13

2/17

3-3-1

5-3-1

5-3-3

 

 

 

3防暴你我他(實戰防身術)

1.了解防暴的基本概念,並於面對暴力時能有應變之能力。

2.了解實戰防身術的基本概念。

3.了解實戰防身術的動作要領與運用時機。

4.學習實戰防身術的動作與應用技術。

5.能欣賞並評鑑同學的優缺點。

6.能尊重兩性差異與身體自主權,並能合作反抗暴力行為的侵犯。

【人權教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

2/20

2/24

1-3-2

5-3-1

5-3-4

7-3-1

1菸害現形記

1.了解菸品成分對人們心理、生理及社會造成的影響。

2.認識菸品與媒體的關係,以及菸害防制法的訂定內容。

3.能有拒絕吸菸及拒吸二手菸的態度。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

2/20

2/24

3-3-1

5-3-1

5-3-3

 

 

 

3防暴你我他(實戰防身術)

1.了解防暴的基本概念,並於面對暴力時能有應變之能力。

2.了解實戰防身術的基本概念。

3.了解實戰防身術的動作要領與運用時機。

4.學習實戰防身術的動作與應用技術。

5.能欣賞並評鑑同學的優缺點。

6.能尊重兩性差異與身體自主權,並能合作反抗暴力行為的侵犯。

【人權教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

2/27

3/3

1-3-2

5-3-1

5-3-4

7-3-1

1菸害現形記

1.了解菸品成分對人們心理、生理及社會造成的影響。

2.認識菸品與媒體的關係,以及菸害防制法的訂定內容。

3.能有拒絕吸菸及拒吸二手菸的態度。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

2/27

3/3

3-3-1

3-3-2

3-3-4

4-3-1

4-3-2

4-3-5

5-3-5

1彈跳之間(桌球)

1.學會反手推()動作要領。

2.學習如何自我挑戰及欣賞別人的優點。

3.培養不屈不撓的精神。

4.學習注意運動環境,避免運動傷害的發生。

【人權教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

3/6

3/10

5-3-4

 

2克癮制勝

1.了解酒、檳榔導致人們成癮的過程及造成的健康問題。

2.了解酒、檳榔對社會、環境的影響。

3.具有拒絕使用酒、檳榔的正向態度。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

3/6

3/10

3-3-1

3-3-2

3-3-4

4-3-1

4-3-2

4-3-5

5-3-5

1彈跳之間(桌球)

1.學會反手推()動作要領。

2.學習如何自我挑戰及欣賞別人的優點。

3.培養不屈不撓的精神。

4.學習注意運動環境,避免運動傷害的發生。

【人權教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

3/13

3/17

5-3-4

 

 

2克癮制勝

1.了解酒、檳榔導致人們成癮的過程及造成的健康問題。

2.了解酒、檳榔對社會、環境的影響。

3.具有拒絕使用酒、檳榔的正向態度。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

3/13

3/17

3-3-1

3-3-2

3-3-4

4-3-5

5-3-5

2變化自如(羽球)

1.學會羽球擊球法中的髮夾式網前球、挑球與切球。

2.增進身體移動與球路變化的適應能力。

3.促進合作學習的默契。

4.透過簡易比賽,體驗比賽的規則與進行方式,培養公平競爭的精神。

【家政教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

3/20

3/24

5-3-4

2克癮制勝

1.了解酒、檳榔導致人們成癮的過程及造成的健康問題。

2.了解酒、檳榔對社會、環境的影響。

3.具有拒絕使用酒、檳榔的正向態度。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

3.紙筆測驗

3/20

3/24

3-3-1

3-3-2

3-3-4

4-3-5

5-3-5

2變化自如(羽球)

1.學會羽球擊球法中的髮夾式網前球、挑球與切球。

2.增進身體移動與球路變化的適應能力。

3.促進合作學習的默契。

4.透過簡易比賽,體驗比賽的規則與進行方式,培養公平競爭的精神。

【家政教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

3/27

3/31

5-3-4

6-3-3

7-3-2

7-3-5

3健康行動全紀錄

1.了解成癮物質濫用的嚴重性。

2.能養成拒絕使用成癮物質的態度。

3.了解行動計畫的實施步驟,進而設計並參與學校或社會上反成癮物質的宣導活動。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

3/27

3/31

3-3-1

3-3-2

3-3-4

3-3-5

 

3天生好手(棒球)

1.了解棒球歷史的沿革與發展。

2.了解打球時應注意之安全事項。

3.了解棒球與慢速壘球規則的不同。

4.學會側肩傳球與拋傳的動作技巧及跑壘的動作要領。

5.能說出各種不同擊球的跑壘方法。

6.養成積極參與、認真學習的態度。

7.培養尊重他人與團隊合作之精神。

【家政教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

4/5

4/7

5-3-4

6-3-3

7-3-2

7-3-5

3健康行動全紀錄

1.了解成癮物質濫用的嚴重性。

2.能養成拒絕使用成癮物質的態度。

3.了解行動計畫的實施步驟,進而設計並參與學校或社會上反成癮物質的宣導活動。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

4/5

4/7

3-3-1

3-3-2

3-3-4

3-3-5

 

3天生好手(棒球)

1.了解棒球歷史的沿革與發展。

2.了解打球時應注意之安全事項。

3.了解棒球與慢速壘球規則的不同。

4.學會側肩傳球與拋傳的動作技巧及跑壘的動作要領。

5.能說出各種不同擊球的跑壘方法。

6.養成積極參與、認真學習的態度。

7.培養尊重他人與團隊合作之精神。

【家政教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

4/10

4/14

7-3-1

7-3-2

 

1傳染病的世界

1.了解傳染性疾病與社會發展的重要性。

2.認識傳染病發生的三大因素。

3.知道臺灣目前常見的傳染病種類與其預防方法。

4.採取適當的健康自我管理,增加預防傳染病的能力

【資訊教育】

【環境教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

 

4/10

4/14

1-3-1

3-3-4

3-3-5

6-3-2

6-3-5

1男生女生配(合作玩球)

1.知道男女生運動時的個別差異。

2.知道混合運動的意義。

3.學習兩性互助以達成目標。

4.培養互助合作的精神。

5.學習尊重不同性別的個體。

【性別平等教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

3.學習單

4/17

4/21

7-3-1

7-3-2

 

 

1傳染病的世界

1.了解傳染性疾病與社會發展的重要性。

2.認識傳染病發生的三大因素。

3.知道臺灣目前常見的傳染病種類與其預防方法。

4.採取適當的健康自我管理,增加預防傳染病的能力

【資訊教育】

【環境教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

 

4/17

4/21

1-3-1

3-3-4

3-3-5

6-3-2

6-3-5

1男生女生配(合作玩球)

1.知道男女生運動時的個別差異。

2.知道混合運動的意義。

3.學習兩性互助以達成目標。

4.培養互助合作的精神。

5.學習尊重不同性別的個體。

【性別平等教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

3.學習單

十一

4/244/28

7-3-2

 

2醫療新紀元

1.認識臺灣推行全民健保的意義與相關法規制度。

2.認識醫療分級、家庭醫師、醫藥分業等制度,以有效利用醫療資源。

3.採取合適的醫療行為及習慣,培養珍惜醫療資源避免浪費的消費態度。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

 

十一

4/244/28

1-3-1

3-3-2

3-3-3

3-3-4

 

2掌中妙技(籃球)

1.了解運球在比賽中的重要性。

2.了解並學會各種運球方式。

3.熟練各種運球的方法。

4.培養互助合作的精神。

5.養成遵守規範並尊重他人的行為。

【性別平等教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

十二

5/1

5/5

7-3-2

 

2醫療新紀元

1.認識臺灣推行全民健保的意義與相關法規制度。

2.認識醫療分級、家庭醫師、醫藥分業等制度,以有效利用醫療資源。

3.採取合適的醫療行為及習慣,培養珍惜醫療資源避免浪費的消費態度。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

十二

5/1

5/5

1-3-1

3-3-2

3-3-3

3-3-4

 

2掌中妙技(籃球)

1.了解運球在比賽中的重要性。

2.了解並學會各種運球方式。

3.熟練各種運球的方法。

4.培養互助合作的精神。

5.養成遵守規範並尊重他人的行為。

【性別平等教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

十三

5/8

5/12

7-3-2

 

 

3醫藥世界

1.認識藥物的分類及不當用藥對人體的影響。

2.養成正確的用藥態度與習慣。

3.了解就醫需注意的事項,以維護醫療消費的權益與品質。

4.能明辨另類療法的適切性,明智選擇健康安全的醫療方式。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

十三

5/8

5/12

1-3-1

3-3-1

3-3-4

3-3-5

3雷霆萬鈞(排球)

1.了解並欣賞國際間的排球賽事。

2.學會排球基本發球與接球技術。

3.了解排球基本規則。

4.學習團隊合作並尊重對手。

 

【性別平等教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

十四

5/15

5/19

7-3-2

 

 

3醫藥世界

1.認識藥物的分類及不當用藥對人體的影響。

2.養成正確的用藥態度與習慣。

3.了解就醫需注意的事項,以維護醫療消費的權益與品質。

4.能明辨另類療法的適切性,明智選擇健康安全的醫療方式。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

十四

5/15

5/19

1-3-1

3-3-1

3-3-4

3-3-5

3雷霆萬鈞(排球)

1.了解並欣賞國際間的排球賽事。

2.學會排球基本發球與接球技術。

3.了解排球基本規則。

4.學習團隊合作並尊重對手。

【性別平等教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

十五

5/22

5/26

5-3-1

5-3-2

 

1環境安全大體檢

1.了解事故傷害的定義及發生原因。

2.認識家庭、學校及交通容易造成事故傷害的場所,學習如何預防事故傷害的發生。

3.熟悉發生火災的因應技能。

4.學習促進安全計畫的實施方式。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

十五

5/22

5/26

1-3-1

3-3-1

3-3-4

3-3-5

3雷霆萬鈞(排球)

1.了解並欣賞國際間的排球賽事。

2.學會排球基本發球與接球技術。

3.了解排球基本規則。

4.學習團隊合作並尊重對手。

【性別平等教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

十六

5/29

6/2

5-3-1

5-3-2

 

1環境安全大體檢

1.了解事故傷害的定義及發生原因。

2.認識家庭、學校及交通容易造成事故傷害的場所,學習如何預防事故傷害的發生。

3.熟悉發生火災的因應技能。

4.學習促進安全計畫的實施方式。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

十六

5/29

6/2

1-3-1

5-3-5

 

 

1身心靈合一(瑜伽)

一、了解瑜伽的歷史、內涵及益處。

二、學會安全的執行瑜伽運動。

三、學會瑜伽的呼吸法、體位法及冥想法。

四、培養終生運動的習慣。

【家政教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

十七

6/5

6/9

5-3-1

5-3-2

 

1環境安全大體檢

1.了解事故傷害的定義及發生原因。

2.認識家庭、學校及交通容易造成事故傷害的場所,學習如何預防事故傷害的發生。

3.熟悉發生火災的因應技能。

4.學習促進安全計畫的實施方式。

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

3.實作

十七

6/5

6/9

1-3-1

3-3-1

5-3-5

 

 

2律動之美(地板運動)

1.了解體操運動項目種類,與競技體操地板整套動作的編配要素。

2.了解競技體操相關的運動安全概念。

3.了解平衡、跳躍、翻滾與支撐等動作的運動概念,與日常生活的運用。

4.體驗體操遊戲的樂趣,進而增進個人健康與體能。

5.培養團隊合作與公平競爭的美德。

6.培養崇德好禮、遵守紀律的運動風範。

【性別平等教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

十八

6/12

6/16

5-3-1

5-3-2

 

2現代安全新策略

1.了解生活危機種類、發生原因及對人的傷害與影響。

2.培養維護人身安全及提高對環境危機判斷的能力,學習相關的技巧。

3.能將所學運用於實際的生活當中,養成注意安全的習慣。

【環境教育】

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

十八

6/12

6/16

1-3-1

3-3-1

5-3-5

 

2律動之美(地板運動)

1.了解體操運動項目種類,與競技體操地板整套動作的編配要素。

2.了解競技體操相關的運動安全概念。

3.了解平衡、跳躍、翻滾與支撐等動作的運動概念,與日常生活的運用。

4.體驗體操遊戲的樂趣,進而增進個人健康與體能。

5.培養團隊合作與公平競爭的美德。

6.培養崇德好禮、遵守紀律的運動風範。

【性別平等教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

十九

6/19

6/23

5-3-1

5-3-2

2現代安全新策略

1.了解生活危機種類、發生原因及對人的傷害與影響。

2.培養維護人身安全及提高對環境危機判斷的能力,學習相關的技巧。

3.能將所學運用於實際的生活當中,養成注意安全的習慣。

【環境教育】

【人權教育】

 

1

1.課堂表現

2.作業

十九

6/19

6/23

3-3-1

3-3-4

4-3-1

4-3-2

4-3-5

5-3-5

3活靈活現(扯鈴)

1.了解扯鈴運動的發展。

2.學會扯鈴繞線運鈴的進階技巧。

3.學會扯鈴金蟬脫殼、蜻蜓點水、蜘蛛結網等基礎動作。

4.學會運用扯鈴基礎動作串連成組合動作。

5.學習如何自我挑戰及欣賞別人的優點。

6.學習注意運動環境,避免運動傷害的發生。

【家政教育】

 

2

1.課堂表現

2.實作

二十

6/26

6/30

1-3-2

3-3-1

3-3-2

3-3-4

4-3-1

4-3-2

4-3-5

5-3-5

5-3-1

5-3-2

5-3-4

7-3-1

7-3-2

 

複習全冊

1.了解成癮物質對人們心理、生理及社會造成的影響。

2.能有拒絕吸菸及拒吸二手菸的態度。

3.養成正確的用藥態度與習慣。

4.了解就醫需注意的事項,以維護醫療消費的權益與品質。

5.了解生活危機種類、發生原因及對人的傷害與影響。

6.培養維護人身安全及提高對環境危機判斷的能力,學習相

關的技巧。

7.能將所學運用於實際的生活當中,養成注意安全的習慣。

8.藉由身體活動的表現,培養自主的生活態度。

9.學習如何自我挑戰及欣賞別人的優點。

10.學習注意運動環境,避免運動傷害的發生。

【人權教育】

【家政教育】

【性別平等教育】

【環境教育】

 

3

 

1.課堂表現

2.作業

3.實作

4.紙筆測驗