台南市 民德國民中學104學年度第一學期八年級「健體」學習領域課程計畫

一、八年級上學期之學習目標

1.透過活動,學習兩性相處、不侵犯他人及保護自己的能力。

2.學習拒絕性愛與毒品的誘惑,擁有健康人生。

3.認識食物選擇、營養、衛生與健康的關係。

4.學會專項運動技能,並能從事自己擅長的運動,以增進個體發展。

5.透過休閒活動的參與,達到增進健康的目的。

二、八年級上學期之各單元內涵分析

週次

期間

相對應

能力指標

相對應能力指標

之單元名稱

單元學習目標

六大

議題

節數

評量方式

或 備 註

8/31

9/4

1-3-3

1-3-4

 

1彩繪兩性關係

1.了解與異性溝通的方法,並能區分欣賞與愛的不同。

2.能健康邀約對方並安排安全愉快的約會活動。

【性別平等教育】

 

1

1.觀察

2.分組討論

3.實作及表現

4.紀錄

8/31

9/4

3-3-2

3-3-3

3-3-4

4-3-2

4-3-5

 

1捉摸不定(桌球)

1.學會正手平擊及正手發下旋球技術之要領。

2.蒐集臺灣殘障桌球好手的故事,並學習他們殘而不廢的奮鬥精神。

【性別平等教育】

【人權教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

9/7

9/11

1-3-3

1-3-4

 

1彩繪兩性關係

1.能學會不過度追求,不讓被追求者產生困擾。

2.能分析婚前或未成年性行為發生與否的原因,並能做出明智的抉擇。

【性別平等教育】

 

1

1.實作及表現

2.觀察

3.分組討論

9/7

9/11

3-3-2

3-3-3

3-3-4

4-3-2

4-3-5

 

1捉摸不定(桌球)

1.學會正手平擊及正手發下旋球技術之要領。

2.蒐集臺灣殘障桌球好手的故事,並學習他們殘而不廢的奮鬥精神。

3.培養終生運動的習慣。

4.主動積極參與休閒活動。

5.培養團隊合作及互助的精神。

6.了解社區或學校桌球活動,並試著去參與。

【性別平等教育】

【人權教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

9/14

9/18

1-3-3

1-3-4

 

1彩繪兩性關係

1.能了解婚前性行為發生後可能有的結果、處理的方式及所負的法律責任。

2.能健康面對分手,了解提出分手的原則與面對分手的心理調適。

【性別平等教育】

 

1

1.實作及表現

2.觀察

9/14

9/18

3-3-2

3-3-3

3-3-4

6-3-2

 

2百步穿楊(籃球)

1.了解並學會籃球投籃及上籃的方法,以及各種投籃方式的使用時機。

2.肯定自我的能力並能主動參與。

3.建立良好的人際關係。

4.能重視團隊並培養互助合作的精神。

【性別平等教育】

【人權教育】

【家政教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

9/21

9/25

1-3-2

1-3-3

1-3-4

 

2我的身體我作主

1.學會掌握與別人接觸的身體界線。

2.能了解何謂性騷擾,並於面對性騷擾時,能有應變能力。

3.知道性騷擾所要負的法律責任並學會處理性騷擾的情境。

 

【性別平等教育】

 

1

1.觀察

2.分組討論

3.實作及表現

4.紀錄

9/21

9/25

3-3-2

3-3-3

3-3-4

6-3-2

 

2百步穿楊(籃球)

1.了解並學會籃球投籃及上籃的方法,以及各種投籃方式的使用時機。

2.肯定自我的能力並能主動參與。

3.建立良好的人際關係。

4.能重視團隊並培養互助合作的精神。

【性別平等教育】

【人權教育】

【家政教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

9/29

10/2

1-3-2

1-3-3

1-3-4

 

2我的身體我作主

1.面對色情媒體資訊時,能有適度自我控制的態度。

 

【性別平等教育】

 

1

1.實作及表現

2.觀察

9/29

10/2

3-3-2

3-3-3

3-3-4

6-3-2

 

2百步穿楊(籃球)

1.了解並學會籃球投籃及上籃的方法,以及各種投籃方式的使用時機。

2.肯定自我的能力並能主動參與。

3.建立良好的人際關係。

4.能重視團隊並培養互助合作的精神。

【性別平等教育】

【人權教育】

【家政教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

10/5

10/8

1-3-2

1-3-3

1-3-4

2我的身體我作主

1.能了解何謂約會性侵害,學會拒絕約會性侵害的原則。

【性別平等教育】

 

1

1.實作及表現

2.觀察

3.分組討論

10/5

10/8

1-3-1

3-3-1

3-3-4

4-3-5

6-3-2

3漂亮出擊(慢速壘球)

1.了解慢速壘球的起源與基本裝備。

2.了解比賽防守陣型的各個位置及用意。

3.了解慢速壘球的規則。

4.學會踩壘接球及觸殺的動作要領。

【性別平等教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

10/12

10/16

1-3-2

1-3-4

 

 

1健康的愛、安全的性

1.了解性病的種類與症狀。

2.了解性病的預防方法。

3.培養從事安全性行為的態度。

【性別平等教育】

 

1

1.觀察

2.問卷調查

3.紀錄

10/12

10/16

1-3-1

3-3-1

3-3-4

4-3-5

6-3-2

 

 

3漂亮出擊(慢速壘球)

1.學會踩壘接球及觸殺的動作要領。

2.學會投手投球的動作要領。

3.養成遵守規則服從裁判的運動精神。

4.養成誠實、團隊合作的運動家風範。

【性別平等教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

10/1910/23

1-3-2

1-3-4

7-3-1

 

1健康的愛、安全的性

1.了解性病的種類與症狀。

2.了解性病的預防方法。

3.培養從事安全性行為的態度。

4.培養關懷與支持愛滋病患的態度。

【性別平等教育】

 

1

1.觀察

2.問卷調查

10/1910/23

1-3-1

3-3-2

3-3-4

4-3-5

6-3-1

 

4掌上乾坤(手球)

1.認識手球及其發展現況。

2.了解傳接球、運球及射門的要領與方法。

3.學會運球、跑動中傳接球及三步射門的動作技能。

【性別平等教育】

【人權教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

10/2610/30

1-3-2

1-3-4

7-3-1

 

1健康的愛、安全的性

1.了解性病的預防方法。

2.培養從事安全性行為的態度。

3.培養關懷與支持愛滋病患的態度。

【性別平等教育】

 

1

1.觀察

2.問卷調查

10/2610/30

1-3-1

3-3-2

3-3-4

4-3-5

6-3-1

 

4掌上乾坤(手球)

1.學會運球、跑動中傳接球及三步射門的動作技能。

2.學習欣賞他人優點及能欣賞手球運動。

3.培養自我肯定、尊重他人及團隊合作之精神。

【性別平等教育】

【人權教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

11/2

11/6

1-3-2

1-3-4

7-3-1

 

 

1健康的愛、安全的性

1.了解性病的預防方法。

2.培養從事安全性行為的態度。

3.培養關懷與支持愛滋病患的態度。

【性別平等教育】

 

1

1.觀察

2.問卷調查

11/2

11/6

1-3-1

3-3-1

3-3-2

3-3-3

3-3-4

4-3-5

5-3-5

6-3-5

 

 

5品頭論足(足球)

1.了解踢球、頭頂球的動作要領。

2.了解足球比賽與遊戲的方法與規則。

3.學習踢球、頭頂球的動作,且能運用於比賽中。

【性別平等教育】

【人權教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

十一

11/9

11/13

5-3-4

 

2致命的迷幻世界

1.了解藥物濫用的定義,認識毒品的種類及所引發的相關法律議題。

【人權教育】

【家政教育】

 

1

1.觀察

2.實作及表現

十一

11/9

11/13

1-3-1

3-3-1

3-3-2

3-3-3

3-3-4

4-3-5

5-3-5

6-3-5

 

5品頭論足(足球)

1.培養團隊合作的精神。

2.體驗與享受足球比賽的樂趣,並發展足球運動潛能。

3.透過足球運動促進個體成長。

4.遵守比賽規則並隨時注意安全。

【性別平等教育】

【人權教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

十二

11/1611/20

5-3-4

 

2致命的迷幻世界

1.認識各類毒品及其作用,同時了解毒品對於人體的危害。

2.了解毒品對於生理、心理、家庭與社會的影響。

【人權教育】

【家政教育】

 

1

1.課前準備

2.分組討論

3.觀察

4.實作及表現

十二

11/1611/20

3-3-1

3-3-4

3-3-5

 

6高抬貴手(排球)

1.了解排球比賽中球場上每個位置的重要性。

2.學會高手傳球的技術。

【性別平等教育】

【人權教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

十三

11/2311/27

5-3-4

 

2致命的迷幻世界

1.認識各類毒品及其作用,同時了解毒品對於人體的危害。

2.了解毒品對於生理、心理、家庭與社會的影響。

【人權教育】

【家政教育】

 

1

1.觀察

2.實作及表現

3.紀錄

十三

11/2311/27

3-3-1

3-3-4

3-3-5

 

6高抬貴手(排球)

1.學會高手傳球的技術。

2.了解高手傳球的方向運用。

3.培養團隊合作的精神與態度。

【性別平等教育】

【人權教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

十四

11/30

12/4

5-3-4

 

 

2致命的迷幻世界

1.了解毒品對於生理、心理、家庭與社會的影響。

2.再度演練拒絕的技巧,同時能善用於各種生活的情境中。

3.建立拒絕毒品的正面觀念並培養對毒品的正確態度。

【人權教育】

【家政教育】

 

1

1.觀察

2.實作及表現

3.紀錄

十四

11/30

12/4

1-3-1

3-3-4

4-3-2

5-3-5

6-3-1

 

 

1活力滿點(戶外活動)

1.了解從事休閒運動的益處。

2.認識直排輪、健走及攀岩等休閒運動。

3.學會直排輪、健走及攀岩之基本概念。

4.能夠選擇自己喜愛的休閒運動。

5.培養從事休閒運動的習慣。

【生涯發展教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

十五

12/7

12/11

2-3-1

2-3-5

7-3-2

 

1食品消費高手

1.能說出農藥、食品添加物的作用及使用不當時對人體可能產生的影響。

2.能體認食物本身可能隱藏的危機,並願意學習對健康有益的選購及處理食物的方法。

3.能指出判斷含較少農藥及合法食品添加物的方法。

【家政教育】

 

1

1.觀察

2.問卷調查

3.紀錄

十五

12/7

12/11

1-3-1

3-3-4

4-3-2

6-3-5

 

2青山任我行(登山)

1.了解登山的益處。

2.認識登山的方法及登山安全知識。

3.能夠擬訂登山計畫並付諸行動。

4.培養正確的休閒運動觀念。

5.養成休閒運動的習慣。

【生涯發展教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

十六

12/14

12/18

2-3-1

2-3-5

7-3-2

 

1食品消費高手

1.能認識食品營養標示的意義,以運用於日常生活中做為選擇食品時的參考。

【家政教育】

 

1

1.觀察

2.實作及表現

3.分組討論

十六

12/14

12/18

1-3-1

3-3-4

4-3-5

 

3大呼小叫(場邊啦啦隊)

1.了解場邊啦啦隊的由來。

2.了解場邊啦啦隊的功用及運動概念。

3.學會場邊啦啦隊的口號、手部動作、簡易舞蹈及其組合。

【性別平等教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

十七

12/2112/25

2-3-1

2-3-5

7-3-2

 

1食品消費高手

1.能確實盡到守法監督、不貪小便宜的消費責任,以阻止不安全的食品在市面上販售。

【家政教育】

 

1

1.觀察

2.實作及表現

3.分組討論

十七

12/2112/25

1-3-1

3-3-4

4-3-5

 

3大呼小叫(場邊啦啦隊)

1.學會場邊啦啦隊的口號、手部動作、簡易舞蹈及其組合。

2.學會如何編創場邊啦啦隊。

3.培養團隊合作的精神。

【性別平等教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

十八

12/2812/31

2-3-5

7-3-4

 

2做個有型的地球人

1.體會、省思生活周遭的飲食問題。

2.從生態觀點認識世界的飲食問題。

【環境教育】

【家政教育】

 

1

1.觀察

2.分組討論

3.紀錄

十八

12/2812/31

3-3-1

3-3-4

4-3-2

4-3-5

4空舞竹鈴(扯鈴)

1.了解扯鈴、扯鈴比賽的種類及方式。

2.學會扯鈴仰觀星斗、望月、倒掛金鐘及金龍繞玉柱等基本動作。

【性別平等教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

十九

1/4

1/8

2-3-5

7-3-4

2做個有型的地球人

1.認識飲食消費習慣、自然科技對飲食環境的影響。

【環境教育】

【家政教育】

 

1

1.觀察

2.分組討論

3.紀錄

十九

1/4

1/8

3-3-1

3-3-4

4-3-2

4-3-5

4空舞竹鈴(扯鈴)

1.學會運用扯鈴基礎動作串連成組合動作。

2.學會自我挑戰及欣賞別人的優點。

3.學會注意運動環境,避免運動傷害的發生。

【性別平等教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

二十

1/11

1/15

2-3-5

7-3-4

 

2做個有型的地球人

1.學習健康飲食消費方式,使地球永續經營。

【環境教育】

【家政教育】

 

1

1.觀察

2.分組討論

3.紀錄

二十

1/11

1/15

5-3-5

7-3-3

 

5快樂的運動饗宴(運動與消費)

1.認識運動產品的種類。

2.了解運動鞋及運動服裝的選擇方法。

3.能選擇適當的運動鞋及運動服裝。

4.能選擇安全的運動消費場所。

5.養成良好的運動習慣。

【家政教育】

 

2

1.觀察

2.實作及表現

二十一

1/18

1/22

1-3-2

1-3-3

1-3-4

2-3-1

2-3-5

3-3-1

3-3-2

3-3-3

3-3-4

4-3-2

4-3-5

5-3-3

6-3-2

6-3-6

7-3-2

7-3-3

7-3-4

 

複習全冊

1.透過活動,學習兩性相處、不侵犯他人及保護自己的能力。

2.認識青少年婚前性行為、約會強暴、墮胎等的責任與後果。

3.了解法律對性的規範,避免性危害發生。

4.學會正確的心肺復甦術實施過程並能使用於正確的情境中。

5.能夠熟練所學會的急救技能,並在必要時做出最完善的發揮。

6.認識目前流行的食品及其功能,學習應用媒體廣告的訊息,理智選擇適合的食品。

7.認識食物選擇、營養、衛生與健康的關係。

8.藉由多元的運動參與,享受運動樂趣,並培養守法的行為規範。

9.學會專項運動技能,並能從事自己擅長的運動,以增進個體發展。

10.能在團體練習中,積極參與各項身體活動,並進而欣賞各項運動競賽,激勵自我與他人。

11.了解從事休閒活動必備的安全知識。

12.透過休閒活動的參與,達到增進健康的目的。

【生涯發展教育】

【性別平等教育】

【人權教育】

 

3

1.課前準備

2.觀察

3.實作及表現

4.分組討論

5.紀錄